外での仕事をするようになって思うことのひとつ
家事も仕事だな
ということ。
そして、
自分をあとまわしにしていないかな？
と振り返ってるかな？
ということ
仕事ではやってるんです。
ですが
自分のこととなると
顧みず．．．
が多くなるのが母親
勝手に感じてることですが
世の中は
母への暗黙の期待が大きすぎ
気を付けてないと
自分のことは
自然～とあとまわしになる。
なので
意図的に
意識して
自分の時間をつくっていかないと
見失ってしまいます。
それが自分を守るということ。
学びましょう
リラックスしましょう
ヨガの時間をとりましょう
いつのまにか集中してしまう楽しい時間を持ちましょう
↓↓↓
初回無料体験案内中です。
ヨガで心を穏やかにしましょう。
ジャッジや執着を手放す練習になったりします。
４月２３日（火） 10時～・13時～
４月２４日（水） 10時～・13時～
４月３０日（火） 10時～・13時～
グループヨガ60分 2500円
パーソナルヨガ60分 6000円
初回体験は個別対応！
無料です。
大和市つきみ野でヨガ時間
◆美人思考ヨガサロン 公式LINE
こちらから体験お申込みをどうぞ！
ヨガレッスン
いつもの方はいつもの連絡手段で！
【渡辺直子SNS】
◆美人思考ヨガサロン 公式LINE
いろんな角度から感覚を磨く
いろんな情報を浴びていつの間にか理想に近づく
ヨガ瞑想アロマ栄養などの情報を発信中。
