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「怒っちゃいけない」
そんな禁止令が自分の中にある。
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お話をしている中で
こんな風に話して下さいました。
気付くのと
気付かないのとは
全然違うと思います。
無意識に思い込んでいる事が
きっと誰でもたくさんあるのかもしれません。
怒る事自体は、
決して悪い事ではありません。
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喜んだり
怒ったり
悲しんだり
嬉しかったり
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どんな感情も
大切だなと思います。
禁止令をだしている自分に
気付いて
「怒ってもいいよ」と
自分に言い聞かせて
もっと自分のことを
大事にしようとされていた
そのお気持ちが素敵だなと
感じました。
自分ひとりでは
気付きにくいけれど
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話すことで
気付くことができる。
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どうそ気軽に
お話しに来てくださいね。
