ホルモンバランスと夫とのコミュニケーション

こんにちは！
～理想の子育てとパートナーシップを
同時に叶える～を応援する、
Yasukoです。


(写真は全然関係ない日比谷ミッドタウン)

 
先日、些細なことで娘に
イライラをぶつけてしまいました。。。
 
原因は生理。
 
ちょっと無理をしたので
爆発してしまいました。
 
その後は息子にもぶつけてしまいました。
 
夫が傍にいて、私を批判してきました。
 
私の心の中は、
 
「確かに私が悪い。だけど、批判ではなく
iメッセージで伝えてくれたら良いのに。」
 
iメッセージとは自分の感情や気持ちを
伝える方法の1つで、「私」を主語にする
ことで相手を責めたり命令することが
無くなります。そのため、相手を尊重した
コミュニケーションとなります。
 
そんなことを思っていたので
私は夫が言ってきた内容は
ほぼ聞いていませんでした。
 
でも、そんな中、耳に残ったのが
「ニート」という言葉。
 
ん？夫は私のことをニートだと
思っている？
 
とモヤモヤしつつ、生理だったので
ここで私が言葉を発すると刺々しく
なってしまうと思い飲み込みました。
 
翌日の夫はそこそこ、ご機嫌！
 
私のことを「ニート」と思ってる人の
態度とは思えない。

それとも昨日私に「ニート」と
言ったことを忘れているのか？

私が聞き間違えたのか？
 
はっきりさせようと思って
聞いてみました。
 
私「昨日、私のことニートって言った？」
 
夫「○○（息子）が『ママはニートだ』って
言ってたって言ったんだよ。」
 
スッキリしました！
 
夫が私の事をニートだと思って
いなくて良かったです(笑)
 
その後、息子がどうして私の
ことをニートだと思っているのか
を色々話をし、夫はちゃんと
 
「ママはニートじゃないよ」と
 
息子に話してくれていたことが分かり
夫の愛情を感じ温かい気持ちになれました。

息子はニートの意味がよく分かっていなかった
ようです😆
 
女性にとってホルモンバランスと
感情のコントロールは中々大変ですよね。
 
でも、そんな時だからこそ、
 
冷静に、しっかりと
コミュニケーションを取り、
勝手な思い込みをしないことは
円満に繋がります。
 
数々の失敗をしてきて、練習を重ね、
ようやくできるようになった私です。
 
みなさまも、よろしければ
Iメッセージと素直に聞いてみる
を試してみてください。
 

 

みなさまご自身が素敵な人生を

創り出すことを応援いたします♡

 
 
YASUKO
好奇心旺盛で美しいもの（バレエ、フラ）が大好きなママ。
夫、9歳息子、7歳娘の4人家族。
ADHD傾向があり、数々の失敗体験を持つが創造性を発揮して前を向く術を身に着けた。
ニューヨークライフバランス研究所認定講師、姿勢調整サロンSBS主催者として活動中。

必要な方に必要な嬉しい変化が起き共に喜び会えることを願い活動している。

人生は1度きり。人生に喜びをもたらす体験を！
 

<VIAの強みTOP5>

好奇心、審美眼、感謝、向学心、創造性

<好きなこと＞

海外旅行、バレエ、フラ、ミュージカル&映画鑑賞、ホームパーティー（ＢＢＱ）、自由、変化すること、人の人生の変化の話を聞くこと

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