こんにちは
ありのままの自分を好きになる♡
スピリチュアル人生開花カウンセラー月原しょうこです。
今日は久しぶりになんにも予定のない日でのんびりゴロゴロしています。
もともと今日はフラワーエッセンスのお店（ネイチャーワールド）に行こうと思っていました。
けれど昨日の朝、職場に着いたところで「ん、なんか喉がイガイガするぞ・・・」と感じたら、なんとなく体がだるいことに気づきました。
特に寒気や咳など風邪の症状が出ているわけではなかったけど、体がだるくてそのせいで眠い。
昨晩７時間近く寝たのに眠いのです。
昨日の夜はゴスペル教室があったのですが、キャンセルしてその足でフラワーエッセンスのお店に行き、免疫力が上がるフラワーエッセンスと前に気になったラピスラズリを買いすぐ帰ってきました。
家に着き、免疫力が上がるフラワーエッセンスをすぐ飲みました。そして早めにベッドに入り寝ました。
私は子供の頃からとても疲れやすい体質でした。
大人になっても疲れやすい体質は変わらず、週末仕事が休みになると１日はお昼近くまで寝て何もしない１日を作らないと出先で具合が悪くなったりしました。
だから、休みの日も予定がいっぱい埋まっていて何かしていないと落ち着かなくてつまらない、と言っている人が羨ましいというか考えられませんでした
それに２０代の頃は友達があまりいなかったのでそれもコンプレックスでした。
休みの日に何も予定もなく家にいるというと「寂しそう」とか「友達いないの」と思われることがとてもコンプレックスで辛かったです。
今は違います。
自分と仲良くなると、自然と友達って増えるんですよね
友達を作ろうとしなくても友達増えている！
それに一人でいても全然寂しくない！
自分と仲良くなると、一人でいても寂しくない。
そして本当は昔から一人でいても寂しくなかったのです！
休みの日に一人で家に居ることは寂しい、という世間の固定観念だったのです。
だけど疲れやすい体質は変わらない・・・
それが私。
いつも動き回っていると疲れてしまう。
たくさん寝ないと疲れてしまう。
他の人より疲れやすい。
だから他の人より一人の時間を作って、何もしない自由な時間を作ってあげないと体調が悪くなる。
それが私なのです
他の人とは違うのです。
そして違って良いんですよね
昨日なんとなく体調が悪くなったけど、それは
「そろそろ疲れが溜まってきているから休みなさいよ～」
という体からのお知らせだったんだと思います
昔はそのくらいは頑張っていたけど、今は世の中も優しくなってきました♡
皆さんは自分の体の声、心の声、聞こえてますか？
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