YouTube更新！「痩せるって結局何」

YouTubeに「痩せるって結局なに？」が追加されました！！

やっぱり「ダイエット」て永遠のテーマで、一生懸命体重に乗ったりとか、食事制限したりとか、運動したりとかしているけど、結果ができない人って多いですよね。

なんでか？っていうとそもそも「痩せるってなに？」が理解できていないから

だって最後どうなってればゴールなのかも分かってないのに頑張ってるんでしょ？無理だよねー

その辺をとりあえずお話しています！
この動画からいろーんな動画に繋がっていくので、ここは抑えておいてほしい！！

ぜひご覧くださいー

やっぱり動画ちゃんと上げて、、、アメブロかいて、、、インスタ上げて・・・って大変じゃのぅ笑

頑張りたいと思います

動画はこちら

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