ヒューマンアカデミー広島の授業でした。
今日は、体力要素について。
たくさんの体力要素があります。
その体力要素に対してどんなトレーニングをしたらいいか。
自分のスポーツに置き換えて考えてみました。
自分の経験したことないスポーツのトレーニングなど、みんなで学びがありました。
１人より、大人数でかけ算的に成長すること。
みんなの価値観すら学びになります。
指導対象が広い時、自分の知らない分野のことも知識としてあった方がいいです。
たくさんの視野から知ることが出来たと思います。
また来月お願いします。