筋トレ&ダイエット日記
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筋トレ&ダイエット日記

自分の腹筋を一度で良いから見てみたいと思い始めました。
あと筋トレ仲間がほしいです！

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HIIT

昨日は減量前最後の晩餐！
くったー！
焼き肉を！

減量頑張ろう！
今日はHIITのみやりました！

体重はなぜか変わりませんでした。
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