晩御飯～

はぁ～

今日もなんだかんだ

バタバタだったな～

ブログも

書く時間もなかった

さて今日の

晩御飯

麻婆豆腐丼

白菜と肉団子スープ

ヨーグルト

でした

私は血圧が

お薬を飲んでいても

高くなってきたから

自分が夕飯作る日は

私は納豆ご飯に

しようと思います

体重落とさないと

頑張らねば～