最近、初めましての人もそうでない人も、
ええっ？ミレイさん
そんな事やってたんですか？？
ってビックリされたこと、があったので、
改めて、自分について書いてみました！
ダンナさまと、
氣道（ちどう）というエクササイズをしているの図
その①：
思いっきり
体育会系の武道派。
こう見えて、学生時代、
躰道（たいどう）という武道を
やっていました。
大学の躰道部に入り、
全くのゼロスタートで、2年で黒帯、
地区大会だけでなく、
全国学生躰道優勝選手権大会では
女子個人実戦優勝
団体実戦優勝
その年、大学としても総合優勝を果たしました
当時、女子はもちろん、男子でさえ、
「影山、怖えぇ
」
私と実戦稽古をするのを
嫌がったほど、
スピード攻撃型の選手でした（笑）
私が、入部した当時、
先輩たちは、
「こんなお嬢さんに、躰道ができるのか？」
と、いう印象が強かったようですが、
というより、当時はお化粧もバッチリして、
こんなギャルにできんのか？くらいの
言われようでしたけど（笑）
じつは父も同じ大学出のバリバリの武道部出身で
しっかり血をついでいたのよね～
意志の強さとか、気合とか、覇気とか、
リーダーシップとか、継続力、忍耐、修練
厳しい稽古だけでなく、
人間関係においても、
様々な試練があり、
肉体的な学びだけでなく、
精神面でとても学びの多かった4年間でした。
メンタルを強くすることは肉体を鍛える以上に
大切な事だからね～
社会人になってからだけでなく、
こうして、フリーランス独立して
仕事する上で特に役立ったと思います。
メンタル続かなくて、
スキを仕事にすることを
諦めちゃう人はゴマンといるし
やはり、お一人様起業は孤独で大変な時もあるけど
ピンチや逆境をどれだけ楽しんで乗りこえていけるかが、ホントに継続の鍵だと思う！
今でこそ、躰道はしていないけれど、
こうしてヒーリングや
エネルギーワークを生業とするようになって
スピリチュアル武道のトレーニングに活用できているし、
やっていて本当によかった！！
トレーニングを続けて本当によかった！！
と思えることがたくさんあります。
⬇︎スピリチュアル武道の合宿にて
武道はね、丹田が大事なんですよ。
お腹のおへそ、
二本指下くらいのところにある部位で
全てのエネルギー・気を貯める場所ですね。
ここにエネルギーをためるには、
ぜったい腹筋を意識することが必要不可欠。
筋肉がないと、
エネルギーをホールドキープできないし、
姿勢が悪くなって、
体制が崩れやすくなってしまう。
姿勢が悪くなると、
目線も下向きになって落ち込みやすくなったり、
カラダも疲れやすく、コリやすくなったり、
自分の軸がブレブレになったり、
メンタルも落ち込むので
ホント良い事ないですね！
私、大丈夫でしょうか？？
って、思った人がいたら、
ぜひ会いにきてくださいね
あなたの姿勢だけでなく
ライフスタイルもきっと向上しますよ～！
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