ZUMBAって楽しいですね！！ が嬉しい♡

すっごい楽しかった！！

初ZUMBAでした！！

ZUMBAって楽しいですね！！が嬉しいドキドキ

 

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こんにちは、心もカラダも

『凛として、柔らかく

魅力的なわたしになりたい』

をサポートする

 

 

誕生数秘学ティーチャー

美整体ヒーラー

影山ミレイです。

 

 

 

 

ベル募集中ベル

 

影山ミレイ×惑星エンジェルの

チャネリンググループお茶会

 

 

宝石ブルー残２名!!

３月  ４日 （日) １３：００～１６：００

 

詳細はこちらをクリック

 

 

 

 ❤︎♡❤︎ ❤︎♡❤︎ ❤︎♡❤︎ ❤︎♡❤︎ ❤︎♡❤︎

 

昨日都内某所で行われた

セレブレーション・オブライフという

セレモニーに参加してきました！

 

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セレブレーション・オブライフでは

ミュージック・ダンス・エジプシャン・

天使・ビューティー

という５つのチーム部門があり、

 

　

 

５つの部門が一体となって、

世界が平和になるよう

喜びと幸せを届けよう！

をテーマに活動しています。

 

 

 

私はそのうちのダンス部門・

チームのメンバーとして

今回はWARM UPのパートを

インストラクターとして

リードさせていただきましたドキドキ

 

 

  

私のダンスのルーツは
ZUMBAという
ラテンダンスです。
 
 
 
ZUMBAとは、
ラテン音楽をベースにし、
世界のいろんな音楽を
使ったフィットネスダンスで
　
 
 
エアロビクスなどのように
声かけによる指示というものはなく、
言語を使わず、ジェスチャーで
次の動作を伝えていきます。
　
 
 
ゲストと対面で向かい合って踊り、
インストラクターである私を
見て真似して頂くというダンスです。
 
 
 
基本はこのように、
インストラクションしていくのですが、
 
 
 
ZUMBAはイントラと
全く同じ動きでなくても、全然OK!!
自分のカラダを動かし、
表現して楽しむということを
目的としているので、
 
 
 
こうでなければならない！
ということがありません。
ZUMBAは自由です
 
 
 
とにかく音楽を
全身で感じて楽しむ！！
 
 
そして周りのひとと楽しむ！！
 
 
これがZUMBAの醍醐味です！
 
 
 
 
 
 
インストラクターはゲストと
向かい合って踊るので、
 
 
ゲスト全員のお顔が
よーーーーく見えます
 
 
 
WARM　UPってその名の通り、
カラダを温める最初のパート。
 
 
 
 
始まる前は・・・
 
 
みんなお顔が
とーーーっても
緊張してます滝汗。
 
 
 
 
そんな時大切なのは、
自分が１２０％笑顔でいること。
ダンスってたのしぃぃよぉぉ！！って
全身で表現すること！
 
 
 
それがどんなに
滑稽にみえることでも、
カンけーない！
 
 
 
そして音楽が始まって
少しずつカラダを動かしていくと、
心もほぐれて笑顔が出てくるんですねドキドキ
 
 
「ああ～笑ってくれた!!」
 
 
この笑顔を見るために
インストラクターやっているといっても
過言ではないでしょう！！
 
 
　
そしてもちろん、
よりよくするために
振り返り次回もっと良くするために
頑張ろう！！！
と次への情熱になるわけです
 
 
 
そして、途中で音楽が途切れたりする
ハプニングにもかかわらず、
 
 
　
急遽、ミレイのアカペラSemptemberに合わせて
ダンスのエネルギーを止めずに踊り、
ご協力いただいたみなさまの臨機応変さに
非常に感謝しております！！
 
 
 
 
ダンスに限らず、
これからの日常の中で、
セレモニーで紡がれた美と表現のエッセンスが
一人でも多くの人を通じて、
世界に喜びとして
拡がっていきますように！！
 
 
 
ミレイでしたドキドキ

 

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ベル募集中ベル

 

大好評

影山ミレイ×惑星のマスターの

チャネリンググループお茶会

 

宝石ブルー残２　３月 ４日（日）

 １３：００～１６：００

 

 

詳細はこちらから

 

 

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自分だけでなく、他の方へのメッセージが

自分にも当てはまったり、

気付きが多く、楽しい！

 

 

ご参加のみなさんでワイワイ

お話しやチャネリングメッセージを

シェアしながら、楽しむお茶会です。

 

　

スピリチュアルってなぁに？

チャネリングってなぁに？

という方も大歓迎♪

 

　

 

※惑星のエンジェルのチャネリングは

３月１９日までの期間限定となりますので

この機会をどうぞお見逃しなく！！

 

 

 

宝石ブルーお問い合わせ方法

 

 

今すぐご予約はこちらより

ご希望のセッション・講座、

お日にちを第三希望まで

明記の上、お申込くださいラブラブ

 

 

 

３か月で１３０名の方が

受けてくださっていますラブ

ありがとうございますラブラブ

 

 

 

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いつもいいね!!を

ありがとうございます♪（‐＾▽＾‐）

 

 

 

* ヒーリング美整体サロン* 　  ～シャイニーミレニアム～
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