こんにちは蝶子です。

いつもブログを読んで頂き

ありがとうございます♪






みんなに迷惑を

かけないよう

自分でする



いつもそんな意識で

過ごしていました。



だから突っ張っていたり

素直じゃないことも



自分がやらなきゃの

気持ちで過ごして



最近は、自分が無理を

しない。

出来ない自分も許して



相手を信頼して

素直にお願いする



そんな風に気持ちを

変えると



みんなの協力で

助けてもらうように

なるんですね


人もものにも。



思い荷物を

力を入れずに

運ぶことができたり


いろんなことに

助けられていると感じ



すべての人やものに

感謝をして


自分も協力することを


明るい未来を信頼しよう。





簡単ひと品…ナスの蒲焼き

薄切りにしたナスに米粉をつけてあげます。生姜、醤油、てんさい糖、水を混ぜ揚げたナスにからませます。ご飯の上にのっけ丼でも美味しくいただけます。

もずくの中華和え…もずくと細かく切ったきゅうりを醤油、塩麹、ごま油と混ぜ合わせます。すりごまも加えて香り豊かになりました。