こんにちは蝶子です。
いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます♪
昨年より股関節の
違和感があって
加齢からの老化と
診断され
良くなったり
気になったりの
繰り返しで過ごし。
最近、別の
クリニックで受診し
身体の構造から
違和感があることがわかり
問題なく
今の自分
身体さんの声と
家系より受け継いだもの
どちらも調え和合する
想いに変えました。
身体さんも軽く
ご先祖さまも
共に大切にする
意識を持って過ごそう
明るい未来を信頼しよう
簡単ひと品…かぼちゃのオイスターソース和え
むしたかぼちゃを油とオイスターソースでさっと炒め合わせました。ホクホクと甘みがおいしい。
冷や奴…きゅうり、ゆでたオクラ、生姜を刻み醤油と塩麹で和え木綿豆腐の上にのせおかかを加えました。
ラディッシュのピクルス