インフルエンザ 予防

先週の後半から不覚にも、インフルエンザにかかってしまいました（涙）


夕方から38度を超える熱・・・久しぶりです。
食欲があったのでなんとか食事は出来ましたが、


・・・・・死ぬかと思いました^^;


病院での検査はうっすらと陽性反応が・・・！

リレンザを処方されました。
（薬局で、使い方を教えてもらって、その場で吸引しました。
熱があってもうろうとしてたら、あの器具一人では使えません。）


もう熱も治まりましたが、インフルエンザかなり拡大してますね。



ここの所仕事が忙しく、連日夜が明けきらないうちから仕事に出ていたので
疲れがたまり、抵抗力が弱くなっていたのでしょう。
こんなことになるなら、ワクチン打っておけばよかった（後悔）


いまからではワクチンはもう遅いので、インフルエンザの予防法を何点か・・・。


今日の朝のワイドショーにも放送されていましたが、
R-1乳酸菌入りの飲むヨーグルトを摂取している町の子供たちが
インフルエンザの発症率が極端に低い・・・という事例を放送していました。
（給食に出されていたそうです）


スーパーの店頭にもならんでいる、明治の飲むヨーグルト


すっきりさわやか明治　ヨーグルト　R-1ドリンク 112ml　［3本セット］


もうネットでは売り切れてるかな！


もうひとつの予防法はこれです。

空間除菌　ウィルスブロッカー CL-40（ストラップ有り1個、ストラップ無し2個のセット）

首から吊り下げておくと周囲1立法メートルのウィルスを殺すというものです。
満員電車や車・エレベーターの中・イベント会場などで効果ありそうです。
（実は友人の会社で取り扱っているのを思い出しましたｗ）


事務所や自宅には・・・




子供店長が今CMやってますねｗ


ウィルスブロッカーと同じ成分です。


来年はワクチン接種しよう^^;