人と会う

今日、前の前の仕事で一緒だった人とランチした。

一緒に働かない？というお誘いだった。

ただ、日勤なので「無理」と思った。

内容も簡単ではない、とわかる。

久しぶりだから、会いたいなあ！という気持ちがあったので、

お誘いは断わるけれど、今の状況とか聞いてみたいと思って

思い切って「ランチしよう」と誘ったのだった。

お店に入ったら、タイミングよく席が空き、

すぐに座ることができた。

色々とおしゃべりできて、楽しかった。

し、ある利用者さんが、私のかつても知り合いで、

苦い思い出のある人だったのだが

最近の様子を教えてもらったのがよかった。

私が出会った頃のこの保護者は、

とてもトゲトゲしていて、ずっとそんな感じだったが

今ではそこまでないらしい。

お子さんのことで色々経験して

成長されたのかなあ…それなら良かったね〜と思う。

まさか、今日Ｔさんのことを聞くとは思わなかったので

聞けて良かった〜と思う。

で、病気のことを話し

「無理しないで……じゃなくって、ゆっくりしてね！」と言ってもらった。

彼女は10年前に子宮を取ったそうで、ホルモンバランスの大変さを経験している。

と、教えてもらった。

女性は色々あるなあ〜と思う。

病気のことも話せたし、

障がい観が同じ人との会話に

久しぶりに癒された。

家に帰って。

夜。

トイレにクモが巣をはっているのを発見した。

嬉しい！

チョコちゃん！！

ちょこちょこ動くから、クモのことをチョコちゃんと、昔名付けていた。

長男もまだ家にいたころだから、6年前くらい？

育てる……というと変だが、

チョコちゃんと一緒に住んでいる気持ちだった。

ある日亡くなってしまった。

それはすごくショックだったが……

寿命なら仕方がないし。

あれからトイレにクモがいることはなかったが、

今日見つけた！

嬉しい！とおもう私はへんかしら。

最近識子さんの影響で、

トイレの神様を意識している。

色々と意識して生活するのはいいかも！

運玉さんにもお世話になっているし☺️

整骨院

寝違えをしたなあ………

と思っていた。

二、三日すれば落ち着くから…と様子をみていたが

スッキリ治ったー！という感じにならない。

じみーな痛みが、首の後ろに残って

ずーーっとじんじん痛いかんじ。

夜、痛くて寝くれない。

痛みで目が覚めたら、ずっと眠れないくらい。

だから、昨日の夜は痛み止めを飲んだ。

すると効いてきたので、眠れるようになった。

でも。

このままではダメだなあ…

整骨院に行こう！と思った。

が、いつも行っているところは、

いつも予約がいっぱいで、今日は無理かも……と思いつつ、

電話した。

やっぱり、無理そうだったが、

症状を聞かれて「うーーん、じゃあ3時にどうですか」と言ってもらえた。

あ〜〜良かった〜〜〜😅

ありがたい〜〜〜〜

よく腰でお世話になっているのだが

首は初めて。

色々としてもらって、

首を動かすのに痛みが無くなった！

良かった〜〜

「腰と同じように、アイシングしたらいいですよ！」と教えてもらえた。

確かに、首の辺りが、熱い。

炎症を起こしているのかもしれない。

帰る途中、体が軽くて軽くて嬉しい🎵

2、3キロ減ったみたい😆

体をメンテナンスしてもらえて良かった〜〜

家に帰って、首を冷やした。

これも気持ちいい❄️

ちなみに、病気のことは言っていない。

いつかタイミングで、話すことになるのかも〜〜と。

前から知っている人には、

話したほうがいいか、迷う時がある。

気を使わせてしまわないかなあ…と。

(薬とかで必要だったら言うだろうけど〜〜)

歯医者さん

ついに、念願の？！

歯医者へ行くことができた〜〜

コロナ禍で、ステイホーム中、

歯の１箇所が欠けてるなあ…と気づいたが

歯医者さんに行けない💦といっそのままにしていた。

というか、以前は定期的に通っていたが

担当の衛生士さんが産休に入られてから、

次回予約の案内が来なくなり(と人のせいにしてしまうが😅)

フェードアウトする形に。

といっても、

どの歯間ブラシと、どの歯磨き粉を使ったらいいか

を教えてもらっていたので、

それをちゃんと守っていた。

あとは、地道に毎日磨くだけ……

そうしてても、歯石がたまるので

それを取りに行っていたが。

歯石は残り放題、

歯石があると歯周病が進みやすい、と教えてもらっていたが、

そのままにしていた。

歯の違和感もありつつ、

そのままにしていたが、

歯が欠けたので、

これは行くきっかけになるなあ〜とは思っていた。

が、コロナ禍だったので、ついつい遠くなっていた。

最近ニュースでもよく歯科受診の話も出てたし、

もともと「行かないと」と思っているから、その情報ばかりが入ってくる。

こうなると、じゃあどこの歯医者さんがいいか？が問題だ。

家の近くには、ありがたいこよに、何軒もある。

歯医者さんが。

コンビニより多い。

ありすぎて、どこがいいのかなあ…と、迷っていたのだ。

神社に行って、歯を治したいのでどこかよい病院に行けますように……🙏

と、お願いしてみた。

識子さんが、引っ越しする時は、

神社でお願いし、それから1ヶ月後くらいから

神様のオススメがわかってくる……というようなことを聞いたと思うので、

歯医者さんも同じようにやってみた。

で、だんだんと、「ここがいいかなあ」という病院がわかってきて

今日、電話で「予約がいりますか？？」と問い合わせたのだった。

電話の感じで、受付の方の感じの良さが伝わってきたし、

「ここにしよう！」とおもった。

で、言われた時間に病院へ……

女性の若い先生が担当になってくれた。

ずっとお付き合いできれば…と思っていたので

良かった〜

行く途中、ヤモリが壁にいた。

え？！ここに？という場所に。

「大丈夫、行っておいで〜」と、見送ってもらったみたいで

嬉しかった。

きっとそうだろうと思う☺️

虫歯ができているので

その治療が始まった。

結構通ってもらうことになります、と言われたが

歯の状態があまり良く無いとわかっているので

どうぞ長いお付き合いをよろしくお願いします🙇‍♀️という気持ちでいっぱいだった。

そうそう、最初に問診票を書くが

乳がんのことを書いた。(薬飲んでるから)

これからもこんなかんじで、説明していくのだなあ〜と思った。

かかりつけができて

すっごくホッとしている。

本を返す

先日借りた本を図書館に返しに行った。

良い本だった〜

出版年を見ると2014年とあった。

まあまあ前の本だが、図書館にあってよかった〜

色々な謎が解けつつある。

全てつながっているのが面白い！

いつか、まとめて書きたい！と思っている。

明日出かけるので、まずはそちらが終わってから……と思う。

お花を買ってみた

おやつ作り

昨日歩きすぎたため

今日は一日寝ていよう！と決めた。

実際眠いし、

数日前から寝違えのため首も痛いし💦

疲れが溜まっていたのかなあ〜と思う。

朝も、昼もねた。

今度人前で話す練習もして

ちょうど1時間で終われることを確認、

時間はきっちり守りたい。

で。

夕食。

先日、大量にすって、冷凍した山芋を解凍して

そばを食べてみた。

山芋は、ビニールに入れてそのままだったから

パキッと割れず😅

一旦全部解凍して、折れ目をつけて冷凍しなおし、

それが凍ったころに出してきて、食べた😆

いい感じだった！

いつもいくスーパーに、

牛脂が売っている。

よく牛肉を買えば無料で持って行っていいですよ〜と言うのではなく

塊の牛脂。

ちょっと身がついているので、焼くとお肉を食べた気にもなれる。

これくらいの量でちょうどいい感じ。

野菜炒めをするのに、

ちょっと動物性の油もあったらコクがあって美味しいかも、

とかっていたので、それを焼いて、カリッカリにして

油をたくさん出す。

で今日は油が余ったので

昔子どもたちに作っていた、

カリカリ魚を作ってみた。

作り方

①油にいりこを入れる

②弱火でゆっくり、いりこがカリカリになるまで炒める

③青のりをかける

おしまい

子どもが通っていた園で、おやつで出ていた

シンプルなものだが、これがなかなか美味しい。

このおやつをもらいたいために「ちょうだい」という言葉を覚えたり、

順番を待つ、ということをしていた。

障がいのある子が、そこまでやる気になるくらい、美味しいの！

で、下の子だけではもったいない！上の子にも食べさせたい！と

作り方を聞いて、家でも作ってた。

お酒のおつまみにもいいんじゃない？！

青のりは、最初フライパンに炒り粉がある時にかけていたけれど、

洗い物が大変なので、炒めたいりこをお皿に盛った時に青のりをかけるようにした。

すると、洗い物がちょっと楽になった😆

ちょっとずつ、進化してるのだ〜

今、更年期の私には

骨を強くするのに小魚は必要だから

ちょうどいい🎵

5社めぐり

先日ある人と約束したが。

立ち話の延長の感じだったので

自分でもちゃんとメモしてないと！と思ったし

相手は覚えているかなあ〜と言う感じだった。

で、私もすぐに重ねてラインかメール等していればよかったが。

今日約束の時間になっても、その人は来なかった。

えー！？どうしよう、そんなこと、考えもしなかった💦

今日一日の予定が白紙💦

でも、ちょっと悩んでいたことも事実だったので

会えなかったのは、そこまでショックではなかった。

で、今日、どうやって過ごすよ！！

家族には「遅くなる〜」と言っていたが

もう帰ってしまっては、家族も混乱するだろうから……

よし！

と、集合場所が神社だったのを良いことに

「5つの神社をお参りしよう！」と思った。

いつも、それぉれ、バラバラ……

１日一社行くのを、

全部つなげちゃえ〜〜と。

5不動さん巡りをしたことがあったが

その神社版ということで。

すぐに行く先が決まる。

あとは行くのみ！

だが、車を運転できない私の頼りは、

バスなどの公共交通機関のみ。

あ、今日は「船」も！

それぞれ、そこそこで、

タイミングに恵まれ

全て回って2時半には終われた。

途中、子どもの吹奏楽の演奏会にも行けて

タイミングよく演奏が聴けた！

(一個前の団体の演奏の時に会場に着けた)

う〜〜ん、楽しい！

最後はアジサイのソフトクリーム

歩いた歩数は2万3千歩。

体力がほぼ無い状態で、一日中よく歩いたものだ😅

こんなにあるいたのは、

吉野に行った時くらいかしら。

やっぱり5つお参りするのって、

大変なのね〜〜

でも、出来てよかった〜💕

めちゃくちゃな日

今日、長男の家の近くの神社へ行こうとして

準備万端で家を出ようとした時。

ちょっとトイレに行こう、と思っていくと

「あれ、まだ生理中かなあ……😅」と思った。

生理が終わったかどうか

いつもわからない。

何か通知があるわけでもなく💦

識子さんがブログで教えてくれたのは

「つかなくなったら」

じゃあ……まだかなあ……

薬の影響で

生理もそろそろあがるのだが

前はいつも「出血」と言う感じだったのが

今は出血したのをしばらく置いていて変色した血液、

という色なのでう〜んと悩んでしまう。

で、今日は結局「行かない」と決めた。

神様は生理が苦手で

私はお礼を言いに行きたいと思っているので

生理はまずいだろう、と。

で。

発達障害の人は「変更が苦手！」のとおり

うわ〜〜予定が狂ってしまった〜😱と

パニックになった

何したら良いの〜〜

と。

これは脳の仕組みだから仕方がないのだ💦

急な変更は大の苦手💦💦

でも、外出する気になっているから

体は靴を履きたい、

でも頭がついていけない💦

とかなり混乱した。

荷物を玄関においたが

一回リビングに戻ってゴロンと寝た。

うううううーーー

すっごく悩んだが、

出かけることにした。

本当の自分のしたいことに耳を傾けて……

今日はもう、めちゃくちゃに過ごそうと決めた。

色々あったが……

ゆかりさんの占いの通りだったなあ💦と思った。

「押したり引いたり」→「ビュンビュンとばす」

と。

今日は珍しく夢を見て見て、

しksも印象的な夢だったから

まあ、そんなものだろう！

加山雄三さんのCD買ったし😆

(良い曲ばかり❣️)

ゼリー

今日は期間限定のスイーツを求めて

あじさいのゼリーです。

キレイで涼しげで美味しそう

というか、美味しかったです。

神社のあじさい苑のイメージで期間限定で出されているようです。

そして神社の展示も見ることができました。

(お祭り等の)

映像がずっと流されていて

平成15年に本殿をキレイにする工事をしたときのものでした。

35年ぶりとのことでした。

ちょうど私たちが引っ越して来た頃です。

そんな一大行事があったとは❣️

映像は、詳しく解説してくれました。

神様が移動されるところの映像もあり、

出雲大社の遷宮の時のように

白い布で隠され

一瞬真っ暗になり

神様が移られる

という場面もありました。

あれから約20年経ちました。

本殿がキレイだったのは

そういうことだったのですね〜〜

同じタイミングで引っ越し？！したみたいで

嬉しかったです〜😆

そろそろ生理が終わりますので

早く神社へ行きたいなあ〜！

という気持ちでいっぱい✨

今日の夕食は

昨日の残り。

と言うか、昨日家族の誰も手につけてくれなかったので

まるまる残った牛肉の炒め物。

みんな、自分の好きなものを食べるからなあ〜

わたしが病気して以来。

牛肉は、食べるとよく眠れる、と昔どこかできいたことがあるので

じゃあ、わたしがいただきましょう〜〜

と、今日の夕食になった。

私は魚より、肉がすきなので。

お寺

今日はお不動さんの日だったので、

お寺へ行った。

バスで行こうと思った。

何番に乗っても良い、と思っていたら

一番散歩するのに適した番号のバスだったので

やった〜と思った。

コロナ禍になって、あまり来れなかったが

今日は久しぶりに。

どんなふうになったかな？と思ったが、

最後の大般若もあった。

背中をバシーっと叩いてもらいスッキリ！

いつも端の後ろの方に座らせてもらうので

よく見えないのだが

今日は珍しく護摩壇が、よく見え

炎がバッチリ見えた。

何度も大きな炎になっていた。

護摩木もたくさんだったみたい。

嬉しかった〜〜

海のコース

ポッカのスープが好きで買ったら

ハッピースープと書かれていた。

ハッピースープで思い出すのは

ハッピーチャーハン！

イッテQで、昔森三中が食べたハッピーチャーハン。

みずゴキ……が乗っているの。

ネットで調べると、ハッピーチャーハンについて書いている人がいるから

あれは見間違えではなかった！

お店の人が「ハッピーチャーハンです」と持ってくる、

アフレコの人の声が未だに耳に残っている。

女性の良い声なのだ。

ハッピースープを見て思わず思い出したハッピーチャーハンで

ニヤニヤしながら最近は生活している。

どうでも良いことほどよく覚えていて

こういう時にしあわせな気持ちになれる。

今月も生理がきて

来る前は傷口がズキズキ痛むことがわかった。

皮膚が痛みに敏感になるのか、どうかわからないが、

傷口が痛むので、痛み止めを飲む。

痛いと言っても、手術直後ほどではないが

ピリリと引っ張られたり、ズキズキ地味ーな痛さがくる。

ので、生理になるかな〜と思っていたら、

なった。

なると、いつものように生理痛もあって、

痛み止めは切らすことができない。

ずっと飲んでる。

退院時にたくさんもらっていたから、

良かった〜💦

足りなくなったら、

またもらおう。

生理も今日は三日目だから

まだ動けるが

昨日はずっと寝ていた。

こんなにガラッと体調が変わるなんて💦

女性は大変だ。

もっと労ってもらいたいものだ。

で、今日はちょっと動けるので、

散歩コース7で。

色々なコースを事前に書いていて(メニューのように)

選ぶようにしている。

意外とすぐに「ここ！」と思えないから

前もってアイデアを出しているといい。

コース7は、海！

海の神社がある場所へ。

イカが泳いでいるのが見えた。

クラゲやイカが砂浜に打ち上げられていたり、と

浜辺は賑やかだった。

黄色の蝶が海から飛んできたり、

黒い蝶が砂浜の水をチョンと触ったりと……

歓迎してもらっているなあ〜💕と思った。

波の音も心地よく

癒された。

帰ったら原稿を書こう！と思って家に帰る。

おかげで完成した❣️