わからないこと

わからないことがあった時、

どうします？？？

調べる。

質問する。

聞き返す。

確認する。

教えてもらう。

私は、これができない。

わかった気になって、

後になって人に質問された時、

「そういえば、どういう意味だったっけ？」

こう思って、

わからん・・・(＠_＠;)

こう困って、立ち止まって、

まあ、こういうことかな、

と自分で判断して

答えを作り出して・・・・

おしまい。

何度も何度も失敗しても、

わからない、が言えない。

というか、わからないことがわからないので。

で、時間が経ってから、

あ～わかってないな～

と気づくので、

聞くタイミングがもう過ぎてしまっている。

聞きたい相手ももう目の前にいない。

子どものときから、ずっとそうだった。

気づくのにタイムラグがあるので、

失敗したとは思っていないが、

最近は気づくことが早くなった。

でも、やっぱり、あとから気づくので、

無駄に自尊心がさがる一方だった。

こればかりは、

どうやら脳の癖のようなので

変えようとしてもなかなかすぐに変われない。

変われない自分を責めても、可哀そうなので、

責めないようにした。

そして、もう一つ一つ、丁寧に対応するしかない、と思った。

現在抱えている、わからないことは

「もっと自分を知ってもらっていいよ」

というアドバイス。

住んでいる地域の神社でいただいたアドバイス。

今日参拝。

「教えていただいた、もっと自分を知ってもらっていいよ、が

なかなかわからなくて、

色々と本を読んだり、自分の心の声を聞いたりして

やってみようとしていますが

知ってもらう方法がわかりません。

どんくさい私ですみません。

みんなどうやって、知ってもらっているんでしょう？」

せっかっく教えてもらったことを

実行できないでいる自分が申し訳ないのと、

自力であみださないといけないと思いつつ、限界で壁にぶち当たっている現在、

教えてもらうことは悪いことなのでは、という思いがあるので

聞けないでいたのだが、

もう、思い切って

「わかりません」

って言ってみた。

わからないんです(T_T)

今日は人に会う約束をしていて、

話しているうちに、

なんだか、

「あ、この話題も今言いたい」

「この話もしたい」

と頭に浮かんできた。

日ごとから、一人で悶々と悩んでいたものだから、

もうかなり頭の中で練り上げられている話。

自分の体験談。

体験談は、「こんなことがあって、あんなこともあって、

大変だったんですよ～」

で終わったら、もったいない。

せっかくなので、そこで

何を得たか、

何を学んだか、

それ.からどうしたか

を言うと、聞いている人も

重くなく聞ける、とコーチングで勉強したことがある。

それを気をつけて話ていると、

なんだか、自分のことをスラスラしゃべっていることに気付いた。

もしかして、教えてくれたのだろうか。

自分のことを知ってもらうって、

「こういう自分ということを相手に理解させよう」

ということでなくて、

ただ自分が日頃考えていることをいうだけで十分なんだな～とわかった。

だから、人とたくさんあうことが大事だな～とやっぱり思う。

教えていただいて、ありがとうございます（*^_^*）

ちょっとはコツがつかめたようだ。