仕事を始めて、初めてのお休み。

自宅近くの海へ。



自宅から歩いて行ける海岸が二箇所ある。


「海に帰りたい」


2週間前、この海岸で泣いた。

泣きながら、なんで海?しかも帰りたい?

と、自分でも??マーク。



今日、ここにくるまでに、

雑誌と漫画を買った。

同じことが書かれていた。


それは、リラックスする方法。


全く同じ方法なので、有名な方法なんだろうな。




五月病とかで悩んでいる?!人、

オススメですよ。



漫画には、私の大好きな、フランクルの話も載っていた。

フランクルとは、アウシュビッツに収容されていた、精神科の医者で、

過酷な状況のなかで、生き延びたうちの一人。

彼は、ストレングスファインダーの運命思考をもっていたであろうと言われている。

私のストレングスファインダーの第一位は、運命思考。

だから、フランクルのいうことは、よくわかる。


彼のロゴセラピー、きになる。




海を見ていると、

「お前は海の子だから」

と聞こえたような気がした。

実家も海の近く。

日本海側。

結婚して、引っ越しをしたのも、

海の近く。

海は私を癒してくれる。