人間の3大欲求と言われている
食欲・睡眠欲・性欲
他の説もあるけど
これがマジョリティーだよね
僕は思う
この３つは「生きる」とか「命」というものに
欠かせない大切な物
食と睡眠はわかるけど
「性欲は生き死にには関連しないじゃん！」
と思うかもしれない
でも僕の言う「生きる」と「命」は
肉体と共にある心・魂を含めてだからね
どっちかだけで生きてる人いないよね
で、3大欲求のうち
食に関しては意識が高い人が増えてるよね
次に 睡眠かな
性も他の二つと同じようにとても大切な事なのに
どうもエロだの快楽だけの情報が溢れていて
本質についてはおざなりにされているように思うんだよね
食も睡眠も性も
どれだけ質のいいものを身体と心に取り入れていくかでしょ
添加物や農薬にまみれた「生きてない」食物（食物と呼べるのか？）を
何も意識せずに食べ続け
不規則な生活習慣の中で睡眠時間が削られ
ただ何となくのSEXや、或いは一切「性」から自分を切り離す
という生き方と
質のいい、体が喜ぶ食事を取り
自分にとっての充分で質のいい睡眠がとれる生活リズムを作り
心と身体が満たされる性を謳歌する
という生き方の
どちらが「豊かで幸せな人生」へと向かうのかは
誰だってわかるよね
わかっちゃいるけど
とか
そうは言っても ねぇ～
とか
出来ない理由を並べて
何もせず「住み慣れた泥沼」に居続けるか
出来る事から始めようと
自分への愛を積み重ねていくか
選ぶのはあなた自身だよ
ならばお前は出来ているのか？
と問われれば
まだまだですとお答します
東京で生まれ東京で育ち
バブル真っただ中を生きていた青年時代は
そんなこと微塵も考えてなかったし
売ってるもんなら食うでしょ！だったし
暴飲暴食 不規則な暮らし してました
この20年
パートナーの愛と暮らしながら
少しづつ 意識を向け
出来る事に取り組み
積み上げてきて 今ここ ということです
そしてそれはこれからも積み上げ続けていく事
それが「生きる」という事だと体験として
感じられるようになったからです
氣づいたら始める
何かを始めるのに「遅すぎる」はないからね
Universal energy flow artist
Shin
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