健康体操クラスがスタート

ラジオ体操はやはり僕より年配の方の方が記憶力が良いですね!!

皆さん、しっかりと動かれていました

ただ、ボールストレッチでは
久々にカラダを動かすことで
リラックスが出来たようです

多くのシニアの方に
お越し頂けるように
このレッスンを続けて行こうと
思っております


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