今日の気付き

毎週一時間かけて
ヨガスタジオに通い始めて
今までやっていたヨガがいかにいい加減が
身にしみております

足の置き方から姿勢に致まで
意識が行き届いて
おりませんでした

人生 日々勉強ですね