swim0331

breast:700M
crawl :300M

アップでブレスを300Mくらいして
ブレスとクロールを
交互で泳いでいました
途中 クロールのみで
必死で泳いでたら

吐きそうになる場面もあり
まだまだ力不足だなっと
ひしひしと感じました
パーソナルを二回ぐらい
やってもらい
改善点を探してもらおうと
検討中だ