2023/05/30


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爽快な朝を

迎えなくなってから

どれ程の刻が流れたのだろうか

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気まぐれな気候に

翻弄され

全開なんて有り得なくなった

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それでも毎朝の

ご機嫌伺いゴキブリストレッチは

続けている

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両足を曲げ左右に振り

下っ腹を硬くしたまま深呼吸

そして

両足の親指を持ち膝を

真っ直ぐに

V字開脚をしながら左右交差100回

両足バタバタ

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そのウチにカラダが目覚める

もちろん

途中で止める日もあり

それは或る意味

老いを認めながら慣れ親しんでゆく

一服でもある

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MAXを求めなくなった

それこそ

真の進化かもしれない

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お気楽に道を楽しむ

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【気楽】【道楽】【朗日】

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朗らかに日々を楽しみ自分を愛そう

それが

真の慈愛ご自愛と想う

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🔷All of you🔷
準備万端とは言えないけれど
みなさまに
笑顔で逢えるワクワクは
とまらない
ワクワクドキドキ
いついつまでも持ち続けたい
逢いにきて
お願い

日々は愛おしく日々は奇跡

今日ある日に《感謝》

一日一笑

♡とうこ♡

BeadArtShow横浜

2023.6.1Thu→6.3Sat

横浜大桟橋ホール

https://www.bead-art-show.com/


【TOUKO】A-13

ホール正面玄関を

入りまして右側通路に出店しています