本の読み方って・・？ 朝活の本

やっふ～☆　ちびみねです。


今日は読書の仕方について。


巷では、「ビジネス書」なるものがたくさん出ている。

それを買い漁り、読み漁るひとがたくさんいる。


では、ここで質問！


「あなたが読んだ本、あなたは内容をどれくらい覚えています？」



多くの人はざっくりとしか覚えていない。むしろ全く覚えていない。

僕もそうでした！


しかし、今は違います。


なぜって？


それは、、




「自分が今必要な本を読んでいるから」


流行にながされて、読んでみよーとか、ちょっと買っちゃえ～　くらいだと、脳は刺激されません。



例えば、

「あーやばい。来週好きな子とデートだから、今、もっとトークが上手くなりたい！」

という人と、

「なにかあった時のために、トークの本でも読んでおくか」

という人と、


吸収量は同じだと思いますか？？



答えはＮＯ．


それは人の「興味」という部分に大きく関係しています。


興味が大きいものは、必然的に頭に入ってくるのです。



まぁ、好きこそものの上手なれ　ですね。


なので、

今、自分にとって何が大切か

を意識して読書をすると、とてもすっきり頭に入ってきますよ。



かくいう僕は、今、朝活がしたい！！！　そんなときにお勧めの本がこれ。




朝の知的生活術。

朝活がいかに体に良いか。いかに効率的かが書かれています。

アメリカでは朝活はすでに日常的に行われていて、

朝の六時半からミーティング


ということもあるらしい。すごい！



朝活の秘訣をまとめると、

①寝る３０分前は携帯・パソコン禁止

②食事は寝る２時間前まで。肉・魚は３時間前まで

③寝る１時間前までにお風呂に入る

④二度寝は断じていけない！

⑤起きたらまず水を飲む。

⑥朝日が入ってくるようにする



これを守れば、あなたも朝活マスター。

僕は最近５時半に起きてランニングして、新聞を読んで・・・という生活をしています。

実際言われているのが、朝の１時間は、効率が夜の２時間分に相当する！


やってみて、実感してます。


さぁあなたも今日から１つずつでいいので、やってみては？？？


ではまた。（＾＾）ﾉｼ

ポジティブとネガティブ

どうもです。

結論から先に言います。

「ポジティブは人にうつる」

「ネガティブも人にうつる」

です。

飲み会で暗い話をしたときって、場もくらーくなっちゃいますよね？？

ニコニコしてる人といると、こっちもニコニコしちゃいますよね？？

人のそういった面って、他の人にも伝染するんです。

だから、ぼくは周りを明るくしていきます！！

空元気でなく、ちゃんとしたポジティブさで。

ポジティブの周りにはポジティブが増えます。

最高のサイクル！

みなさんも、是非！

おめめ

おれは久しぶりの｢光｣というものに感動を覚えましたよ。


え？いみがわからんて？

そうなんですよ。

目のね、角膜がね、

ねこそぎもってかれました。
がっつり破れました。

目を開けるとね、さも誰かの指で眼球を押されてるよーな痛みでした。

目が

｢ｺﾞﾛｺﾞﾛ｣

ってか、

｢ｷﾞｭｯﾁｬｷﾞｭｯﾁｬ｣

されてる感じ(^ω^)

涙でっぱなし。リアルに計１リットルくらいでたんじゃないかな。まなかな。西野カナ。

ｳｲﾝｸがくそ下手だから(かわいいでしょ)、片目を開けることもできず、


２日間、闇のなかで過ごしました。

きょうちゃんとモノを捕らえられるようになって思ったことは、







｢世界って美しい｣


と。



｢見えるってなんて幸せなんだ｣



と。



ぷ。きもいですね。
↑
これﾄﾘﾋﾞｱでやってたよね。ﾎﾞｰﾘﾝｸﾞする人。


でも最近キレイなモノにたくさん触れてきて、








おもったわけです。ハデス。



目はもう平気です。
同情されたかったんじゃなく、

思ったことを言いたかったのと、
ｺﾝﾀｸﾄには細心の注意を払ってほしい。ってことです＊


写真は日本三景の松島と、六本木ｱｰﾄｲﾍﾞの作品。自然･人口の隔たりなくきれいしょ？



春休みはｽﾉﾎﾞに8回行って、旅行して、ﾊﾞｶやって、本とﾏﾝｶﾞ読んで終わりました。悔いはありません!!
明日に電池を残す考えはしませんでした。


まわりに社会人が増えてきて、

｢学生はいいなぁ。忙しくて遊ぶ暇もないよ｣

という人と

｢早く社会人になれ!!もっと楽しいことたくさんあるぞ｣

という人の差が、この春休みで分かった。

おれは後者になります。


まっさらーま(ｱﾗﾋﾞｱ語)