次男自主練１０４【疲れて爆睡】

朝練

・ワンバンリフティング最高３回

・公園フラフラドリブル

・転がしボールキック

夕練

・バウンドボールボレー

階段の段差を利用して練習していました。

１回１回時間がかかりますが、ぐっと堪えて見ていました。

・壁当て

トラップ練習にもなるし、なかなかいい感じです！

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