2017/03/23暑さと疲れで死んでいました。練習2日目にタイ語も英語も理解しない我々は20キロ以上走りました。実際は半分くらいで良かったらしいです。その時の疲れが今も響いています。笑しかし食事も美味しくて楽しくやってます。ランチは毎日カオマンガイ肉だけ盛も追加してます。おやつが欲しい時にはこれファインラボプロテインバー昨日の練習風景笑