ケフィアってどんな？

ケフィア って宣伝してるけど、どんなのかなー。

ヨーグルトとはちがうらしい。どう？

まあ、ヨーグルトだと飽きるからサプリの方がいいよね。

ヨーグルトはどうしても甘いものを混ぜたくなるから、
カロリーも高くなるし。

そのまま食べればいいんだろうけど。

ケフィアを知ったのはやずや だったけど、他にもあるらしい。

やずやの雑穀はおいしいし、好き。
ケフィアもいいかな。

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