今日は会社ｻｯｶｰ公式戦でしたー。
３－１で○。
あぶなげなく。
相手が弱かったから・・・。
けどしっかり動けたし、結構満足
ほんまはしたらあかんのやけど、今日は
満足しておこう。
明日は東京都の絶対負けられへん闘い。
しっかり今日はﾘﾌﾚｯｼｭ＆ﾘﾗｯｸｽして
臨むぞーーー
今週は火曜FUTSAL
のほかに、
木曜・金曜としっかりﾄﾚｰﾆﾝｸﾞした成果
が見事にでた。
ここで自分の中のｺﾝﾄﾛｰﾙで悩み有り。
１）今週のようにしっかりﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをすると、
動けるが、体しんどい・・・、だるい・・・。
が結果がでる。
２）ちょっとサボると体はだるくないも、
結果がでないことが多い。
以上２点なら絶対１）を選ぶよな。
けども、体だるいのも嫌やねん。
以前より試合前にﾃﾝｼｮﾝがあがらへんのも
体がだるいからなんやと思う。
悩むわ。どっちがええんやろ。
だから最近ｽﾎﾟｰﾂの前には血糖値を
あげることで克服しようと思ってるねん。
ｼｮｺﾗﾒﾛﾝﾊﾟﾝに勇気をもらいました。
明日は何を食うかね。
良い週末を！
ほな