豊田市で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっています
スタイルデザインサロン「Shin Style」のスタイルデザイナーのShinです。
前回の②では、初めてご来店されたお客様へのサービスの流れの第一要素であるカウンセリングについてお伝えいたしました。
今回の③では、第二要素である身体のチェックについてお伝えいたします。
【 身体のチェック 】
鏡の前で、立位・座位などの基本姿勢と手をあげたり片足立ち・深呼吸などの動きも合わせてみていきます。
ずべてのお客様に同じように全部行うわけではなく、カウンセリングで教えていただきました希望やお悩みに合わせて、必要なチェックのみを
おこないます。
多くのお客様が、鏡の前で姿勢のチェックは日頃されておらず、一緒に見ていくことでご自身でも
「こうなっていたんだ！？」
と発見される方が多いです。
こうして人にチェックされると思うといつもよりもつい良い姿勢をしようとしてしまいますが、
それでもその方にとってのいい姿勢にはなれていないことが多いです。
それは、自分にとって正しい姿勢の導き方や使い方が、日々の疲れや仕事の動きなどで偏っていってしまい、身体の感覚や動きがわからなくなってしまっているんです。
身体のチェックでは、ただ僕がチェックするだけではなくお客様も一緒に見ていただき、
・今の身体の状態
・自分にとっての良い姿勢
・希望のスタイルに向けたプラン
を、見て・動いて・知って・理解していただき、そのためのアプローチへと進みます。
次回の④では、【 整体 】についてお伝えしていきます。