以前、福井マラソンに出たいんですけど
足首が痛くてという方をブログで紹介しました。
その方は、足首の痛みは良くなったんですが
マラソンの練習である程度走っていると
両膝に違和感が出るということで
それからも通ってくれていました。
そして今日本番で
昨日最後の調整に来られました。
膝の違和感は完全に消えたわけではないが
福井マラソンは走ると言ってました。
調整を終えて帰られるときに
「実は肩こりも酷かったんですが
いつの間にかなおってました。
これは通ったほうがいいと思って。
これからも定期的に来ます。」
と言われました。
確かに初診のとき
右肩がすごく下がっていたのが
気になってました。
それも両肩の高さが揃ってきて
肩こりも解消されたんでしょう。
肩が揃うことで胸郭の動きが良くなって
呼吸も楽になるので
マラソンにも良い影響が出そうです。
今日のマラソン
悔いのない走りをしてもらいたいです。
福井県越前市氷坂町46-8-6
電話 0778-24-5797
”身体の歪みなおし専門院”
しんそう福井武生