これを押したら、友だちの投稿が表示されて、
「○○に行ってきました」「○○思いました」なんてのが見れますね👀
友だちの最近の時事ネタが見れる
"タイムライン"ってやつですね☕️
一方、
世間の最近のタイムライン、
時事ニュースでは👀👂
🕓
・長瀬智也さんジャニーズ事務所退所
(池袋ウエストゲートパークの頃から。とにかく出演ドラマが面白かったですw)
・阪神タイガース開幕カード 三連勝
(今年こそ優勝🏆日本一へ✨w)
・米大統領 8年間で2兆ドル(220兆円)規模のインフラ投資計画発表
・新型コロナウイルスの「第４波」
など…
さて、
今日から４月です🌸
新年度ですね。
はやいもので、
コロナと付き合ってから1年なんてすぐですね。
…でも、もう別れたいかな…😅
新型コロナの影響は、
一体いつまで続くのか…
コロナ禍の今、
私達人類はストレス下にあります👾
⛅️
しかしながら、
ポジティブに見方をかえれば👀、
人生は問題の連続で問題がない時の方がめずらしい。
問題があるたびに悩んでいたらキリがない👍
のかもしれませんし😷。
🌤
ですから、
今思いつく限りのストレスコーピング
(ストレスの基にうまく対処しようとすること)
を
挙げてみますと、
・考えても解決しないことはいったん忘れて、
悩むかわりに運動して心身共にリフレッシュ🏋️♀️
・前向きに生きていれば、イイことは必ずある🌞
・明日のことは、明日になったら分かる🌅
・考えても解決しないことはいったん忘れて寝る😴w
ということで皆さま✨、
グッスリ眠って明日はよい朝をお迎えください🌅^ ^
〜大阪梅田紳士クリニック 看護スタッフ〜