朝晩が冷え込んできたと感じてる
症状翻訳家 渡邊です。
ちょっと冷えてくるこの季節
夏風邪引いてる人が急増中!
夏風邪ってなぜ引くと思いますか
そして、なかなか治らないのはなぜかな・・・
症状としてはいろいろありますが
食欲が出ない
食べたいと思っても入らない
咳が出る
鼻水
だるい
熱は出ないことが多いです
夏の暑さがキツかったからこそなってます
どいうことか?
暑い
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喉乾く
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冷たいものをガンガン飲む
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胃腸が冷えてくる
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胃腸に水分が溜まり冷えて動きにくくなる
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食欲わかない
食べたいけど入らない
吐き気が出る
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全身の冷え
免疫低下
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体はバランスを取り戻そうと
入らない水分を咳や鼻水で出す
このような流れで起こっています
夏風邪の大きな原因は
冷たい水分をたくさんとったことによる
内臓(胃腸)の冷えです
鼻水の対症療法は必要ですが
根本的には
胃腸の冷えを解消し
胃腸に溜まってしまっている余分な水分を解消する必要があります
(胃内停水)
【取り入れるといいこと】
まずは、冷えた飲み物を控える
胃腸を温める
胃内停水を解消する漢方を飲む
ここを解消することで
秋の花粉症やアレルギーの予防になっていきます
夏に水浸しにしてしまった
体を取り戻しましょう!
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わかはな調剤薬局
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