少年部
アップ 股関節の運動
基本 受け技では二人一組で軌道を確認
しました。
型 少年型１
移動 足刀横蹴り
ミット 足刀横蹴り
組手 自由組手
基本稽古や型は相手やその動作を想像
することがだいじですが、それがむずかしい
場合もあるようです。今日の稽古でできる
ようになった人もいますので、忘れないよう
にしましょう。また、他の技でもコツは同じ
ですから、応用してほしいと思います。
一般部
基本 技をしぼってひとつひとつに集中して
練習しました。
型 実戦型１
移動 足刀横蹴り 鉄槌
ミット 足刀横蹴り ···
相対 中上段の攻防１種
組手 自由組手
補強 腹筋
試合に出る人がいますので、後半は息を
上げるようにもっていきました。選手は
もちろん、他の人もよく動けていました。
限られた時間ですが、気持ちひとつで
密度の濃いものにできます。今日はみんな
それができたのではないでしょうか。
7月15日(月)は休館日のため
稽古はお休みです。
全関西空手道選手権大会
日時 7月21日(日)
1部受付 9:45～10:15
ﾁｬﾚﾝｼﾞ ﾋﾞｷﾞﾅｰ 初級クラス
2部受付 12:15～12:45
中級 初中級 中上級クラス
場所 東和薬品ラクタブドーム
(大阪府立門真スポーツセンター)
サブアリーナ
7月22日(月)は休講日のため
稽古はお休みです。
7月25日(木)は休講日のため
稽古はお休みです。
当教室の練習日、場所、問合せ先等は
こちらに記しています。
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