ココロスタイル河田真誠のブログ -30ページ目

【今日の気づきの質問】:相談する

今日は
仲間で集まって
お互いの悩みや課題の相談に乗り合うことをしました。

普段は一人で考えてることを、
みんなで考える。

人に話すことで
自分が分かってないことが
分かったり

自分一人では
見つからない視点や発想が見つかったり

共感してもらって
安心したり
自信が持てたりと
いいことばかり。

ひとりで
トコトン考える時間と
みんなで
広げる時間。
両方が大切ですね。



=【今日の気づきの質問】=====

相談してますか?

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【今日の気づきの質問】:夢を語る

夢を語るなんてかっこ悪い
夢なんて、叶いかけた時に
言えるくらいでいいんだよって人もいます。

でも
僕はできるかぎりたくさん
夢を語ることにしています。

あんなことしたい
こんなことしたいって。

時には
風呂敷を広げすぎることもあるけど
たくさん語ることが大切だと思います。

たくさん語れば語るほど
自分の中で具体的になってきますし
相手の反応をみることで
より磨いていくこともできます。

相手の反応が良すぎると
ちょっと平凡なアイデアかもしれないし
相手の反応が悪すぎれば
ちょっと先を行き過ぎてるのかもしれません。

たくさん語ることで
夢は近づいてきます。



=【今日の気づきの質問】=====

どんな夢を語りますか?

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【今日の気づきの質問】:イメージ

小さな頃は
人前で話すのが苦手でした。

小学校のころに
みんなの前で
先生をお母さん!と呼んで以来
人前に出るのがイヤになったんです。

イヤだから上達もしないですよね。
上達しないから、ますますイヤになる。

こうして
僕の“人前は苦手”は作られていきました。

こんな感じで
できる、できない
得意、苦手
スキ、キライ
などなどは、
自分自身の思い込みかもしれません。

そして
そのイメージが現実を創りだしてます。

まずは、
自分の中のイメージを変えてみるといいですね。

そのためには
小さなチャレンジと小さな成功を
重ねていくといいですよ。



=【今日の気づきの質問】=====

どんなイメージをしたいですか?

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【今日の気づきの質問】:本当に必要なもの

先月
何もない南の島に行った時のこと。

そこには
時計もありません。

お金もつかいません。

携帯も
ネットも
テレビも
ラジオもありません。

水道も
電気も不自由。

何かをしなければ…ということも
ありません。

なにもない。

何もないところに
身をおいてみると
普段、あれほど必要だと思って
大切に大切にしているものも
実はそんなに大切ではないのでは?と
思えてきます。

本当に必要なものは
そんなにたくさんない。

その少しの本当に必要なものだけを
大切にしていきたいなと思いました。

そして
本当に必要なものはなに?

この質問は
今も頭の中をグルグル。



=【今日の気づきの質問】=====

本当に必要なものは、なんですか?

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【今日の気づきの質問】:スキ

はっと気づく瞬間。
はっと気づく瞬間を見る瞬間。
そうきたかーという発想との出会い。
どうする俺?という状況。
にやりとできる表現。
対話、討論。
物語。
ギリギリまでそぎ落ちたもの。
創造的な会話、時間。
人前でお話をする。
文章を書く。
他人の考えや発想にふれる。
旅先での新しい出会い。
バイクの造形と音。
考える。

これは
僕のスキ。

このスキの組み合わせを持ってるのは
僕だけ。

あなたには
あなたのスキの組み合わせがある。

スキであることは
強いなと思う。

どれだけやっても飽きないし
探究心も枯れないし
努力も惜しまない。

そして
意外と自分のスキを知らなかったりします。

一度
紙を広げて
自分のスキを並べてみるのもいいですね。

そこに
しあわせのタネが
たくさん眠っています。



=【今日の気づきの質問】=====

あなたがスキなものは、なんですか?

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