【今日の気づきの質問】:隠れている痛み
数日前から ヒザが痛くなっていました。 今日、整体でみてもらったところ 普段の僕のからだの使い方が原因でした。 歩き方を教えてもらって 少し変えるだけで 痛みは少なくなりました。 ちょっとした 習慣のズレが大きな痛みになっている。 そんなことって 他にもたくさんなるんだろうなと思います。 問題なことは 本人が問題だと思えるようになると もう大きな問題ではないのかもしれません。 本当に大きな問題は 本人が気づいていないところで ひどくなっていきます。 痛みは それを知るためのサインなのかもしれませんね。 ちょっとした変化を意識すること。 外の世界にふれてみること。 など 自分の中にあるけど 自分では気づけていない問題を知る方法は いくつかありそうです。 ・ =【今日の気づきの質問】===== どんな問題が隠れていますか? ====================