今日もお越しいただき
ありがとうございます
”我”のつよーいcocoro★です
今日もわたし流でいってみまーす
よろしくおつきあいください
おはようございます。
寒いですね
今日は心と身体の関係についてです。
♪心の関係～
マカロニえんぴつではないですよ笑
あくまで自分の心と
自分の身体の関係についてです
日本には
”以心伝心”という言葉がありますよね？
心で思えば相手に伝わる
というものです。
”信じなさい。
信じたら変わります”
どこかで聞いたことが
あるような気がしませんか？
ちょっと、うさん臭いですね。
本当でしょうか？
実は私も経験があるんです。
昔、私はレストランなどで
ほったらかしにされること
があったんです。
座ったのに水が出てこない。
注文したのに料理が出てこない。
しびれを切らせて
「注文通っていますか？」
と聞くと
「今作っています。」
忘れていたとは言わないんですけど
急に動きがあわただしくなるので
ピーンと来ます。
幸い
落ち込むことはなかったのですが
そんなことが毎回のようにありました。
ある日、思い込んでみよう
と思い立ちまして。
「ほったらかされるわけがない。」
心から思ってレストランの席に座ったんです。
そうしたら、本当に
ほったらかされなくなりました。
あれ以来めっきりです。
たまにはあるのでしょうが、
私は透明人間なのか⁈
と考えることは無くなりました。
心が伝わった？
とも言えるのかもしれませんが、
実際心がフワフワと
相手に飛んでいくわけは
ありませんからね
私の経験からの話ですが
心が飛んでいくのではなく
自分の心が身体に伝わり
行動が変わったんだと思います。
先日、会社で
ロールプレイングが行われました。
お客様役と社員役になって
商品を提案してみましょう
というものです。
役に入ったとたん
社員役の人の右肩が
お客様役に近づくように
グッと入ったんです。
このように
スイッチが入れば
私たちが意識しなくても
身体はそれらしく
行動するということです。
昔の私は無意識に
人の目に留まらないような
行動をしていたということですね。
意識していない時に起こる身体の行動は
決して大きなものでなく、
少しだけ身体を開く、閉じる。
手のひらを見せ手、見せない。
手を上げる向きや角度、高さ
など本当に小さな
見逃してしまうようなことなんですが、
心の状態をつぶさに表現しますので
恐ろしいですね。
その代わり、これを見逃さなければ、
相手の心の状態も
話をしなくてもわかる
ということになります。
これが”以心伝心”の本当の意味ですね。
赤ちゃんは話ができないから
とよく言われますが、
赤ちゃんも
お腹がすいたときと
眠たいときと
おむつを替えてほしいときと
泣き方を変えてるんですよね。
そこに時間を考慮に入れて
考えると何がしてほしいのか
分からないということは
ないような気がします。
心と身体は平等の関係で
心は行動に表される。
行動は心に影響を与える。
どんな心になりたいですか？
どんな行動をしたいですか？
因みに
心と行動は
人相にも出ます。
どう生きるかって
全部つながっているんですね。
とても大切なことですね。
お読みいただきありがとうございました。
本当の事に気づくことは
人生を楽にすると思っています。
よろしくお願いします。
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