今日もお越しいただき
ありがとうございます
”我”のつよーいcocoro★です
今日もわたし流でいってみまーす
よろしくおつきあいください
日々生活をしていると
上手くいかないことや
情けなくなることも多いですね。
例えば
他の人より仕事を多く振られることは
他の人が楽をして
自分ばかり損している気になりますし、
他の人より仕事をさせてもらえないことは
自分は頼りにされていないのかと
自分が劣っているように思います。
多くの仕事をすると失敗する確率も増えますし
仕事の量が少ないと
自分が出来損ないのように思えてきます。
何をやっていても
不安で不満！
どうしていいかわからない！
となりますね。
そして
何かに追いかけられるように
日々を過ごすことになります。
追いかけられて気持ちが焦るのですが
何をやってもダメで
八方ふさがりの気分なので
実際には動けません。
そんな時は
少し体に力が入りすぎて
いるんだと
思うんですね。
身体の力を抜いてくださいね。
力を入れなくても大丈夫だからです。
仕事をしても
仕事をしなくてもダメということは
どっちでもいいということです。
どうでもいいではなくどちらでもいい。
どちらもOKということです！
どちらを選んでも
あなたは間違えませんので
あなたの心に従って決めて
行動に移してください。
行動が大事です。
いや、
それしか大事ではないです。
行動して
違うなと思えば
変えればいいんです
それだけのことです。
身体に力が入ると、
視点が
今にロックオンされてしまいます！
身体の力を抜くことで
周りが見えてきます。
今の状態はいつまでも続きません。
仕事だって時間が終われば
さようならでおしまいですし、
定年で行きたくても行けなくなります。
他のことも同じです。
子育てや
介護
どれもいつまでも続きません。
子供は大きくなりますし、
親もいつまでも生きてはいられません。
であれば
今を楽しむのが先決ですよね。
今は未来へつながっています。
このことを意識しながら
今を楽しむ！
あなたの心は決まっていると思うんだな。
今がしんどくたって
あなたの楽しい未来につながっていれば
苦でもないですよね。
人生トータルだと思うんです。
お読みいただきありがとうございました。
本当の事に気づくことは
人生を楽にすると思っています。
よろしくお願いします。
おすすめ
まずはこれ！
河合隼雄先生のご本。
cocoro★の言いたい事がギュッとなった。
さすが河合隼雄先生♡うれしくなって
テンション爆アゲ
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購入したよ♡
これ。
これもおすすめ。
cocoro★のようにアトピー体質の人でも
素手でさわれるから安心。
口に入れても少量ならOK。
酸化還元反応を使っているので汚れ落ちは抜群。
泡が立たないから好みは分かれると思うけどさ。
泡なんか汚れ落ちの尺度にしないという人。
汚れが落ちれば泡なしでOKの人にはお勧め。
あと口に入れる物にはこだわる人にもお勧め。
泡立ちをよくする界面活性剤って健康に良くないの
知ってましたか？
用途は色々。結構使えるよ。
cocoro★は食器洗い。
お米研ぐとき。
ふき掃除
などに愛用中♡