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こんばんは。sin-sinです。

あなたは喫煙するときには
匂いを気にしていますか?

普段吸わない人からは
タバコの匂いには敏感なようで
出来れば気にしたいものですね。

私は健康のブログを書いているんですが
実はタバコを吸う事に関しては
人それぞれだと思っています。

タバコを吸う事でリラックス効果を得ている
人も確かにいらっしゃいますので
この辺は自己責任かなあと感じています。

ただし、タバコを吸う人に関しては
ビタミンCをしっかりと取ってもらいたいというのが
本音ですね。

というのも、
タバコを吸う事でニコチンなどの
有害物質と戦うために
多量のビタミンCが失われます。

その為、成人男性が必要な
ビタミンCの2倍が必要であると
言われています。
(約2000ミリグラムほどになります)

私が1番気にしている病気で
「がん」がありますが
やはり死亡確率が非常に高い
病気ですので
特にビタミンCには気を配ってほしいと思います。

最近、iQOSが品切れ状態で
賑わっていましたが、
有害物質を減らす効果があるとは
言われているんですが
この辺はまだ未知数だと私は感じております。

(ニコチンの効果は減らないみたいなんで禁煙効果は
期待できないと思われます)

匂いが出ないという点では
画期的だと思いますので
これからの喫煙の主流になるでしょうね。

最近、東京に仕事で行ったのですが
今まで禁煙だった場所が
1部の禁煙になっていたり
タバコを吸う人の肩身の狭さも
少しずつ緩和されていると思います。

ちなみに、これから日本のオリンピックに向けて
屋内全面禁煙に向けて
動き出していますが、
せっかく日本の清楚なイメージを
つけるチャンスなので応援しています。

しかし、東京の路上に沢山散らばっている
吸い殻の数はなんとかならないかな。

隠れて吸うのは自己責任ですが
さすがに吸い殻はご自身で処理してください!

PS.
最近、視力があまりにも低下しすぎて
裸眼の治療を行っています。

レーシックを考えている方がいらっしゃったら
その前にできる対策なんかも
次の記事で書いていきたいと思っています!

楽しみにしていてくださいね!!!

 

 

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引用元:タバコを吸うなら匂いを抑えたものがおすすめ

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