あなたの周りには天からのメッセージがあふれています。
それを読み取る直感力、実は誰でも磨けるんです。
今日は天からのサインを読み取る直感力の磨き方をお伝えします。
直感は単なる「勘」ではありません。
脳科学的には、私たちの無意識が処理した膨大な情報の結晶なのです。
現代生活では情報過多やストレスで直感力が低下しがちですが、簡単な実践で取り戻すことができます。
あとで見返せるように、チャンネル登録をしておきましょう！
まず「静かな時間」を持つことです。
わずか8週間の瞑想で、感覚を司る脳の領域が発達することが研究で示されています。
また「自然の中で過ごす時間」も直感力を高めます。
都会の喧騒から離れると、内なる声が聞こえやすくなります。
「身体の感覚に注意を向ける」ことも効果的。
感情が体のどこに現れるか意識してみましょう。
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