心の奥がザワザワする日は、
本当の自分からのメッセージかもしれません。

①満たされないのは、外じゃなく“内側”にヒントがある。
②「嫌われたくない」は、あなたの優しさの裏返し。
③失敗は、成長するチャンスの衣装を着てくる。
④やめたいなら、それも立派な選択。
⑤完璧じゃなくていい。真剣に生きてるだけで尊い。
⑥「がんばらなきゃ」は、心が疲れてるサイン。
⑦うまく話せなくても、想いは伝わる。
⑧孤独を感じる夜も、誰かと“つながってる”。
⑨怒りの下にある、本当の気持ちに気づいてあげて。
⑩心の声は、小さくても“あなたの味方”。

コメント欄に「私は心の声を聴く」と書いて、
新しい一歩を迎えに行こう。