今日はセブンイレブン定食です
子供たちはぶっちぎりでセブンイレブンの特製牛皿が好物なので、お出かけの帰りにそれとお弁当を買ってきました
ごめんよ、子供達。美味しそうに食べてくれるのでそれだけが救い
ゼリーは凍らせたもので、デザート代わりでしたが、冷凍庫から出してご飯食べてる間に溶けてしまいました。。
そりゃそうか。
ご飯：糖質10g
特製牛皿、小物：糖質10g
デザート：糖質5g
合計糖質25g
もちろん他にも余っていた果物とかお風呂上がりにアイス等食べました〜
手抜き手抜き
明日からまた気合い入れるぞ！