笑いで免疫力アップ

仙台放送で発刊しているフリーペーパーに「いまドキ」というフリーペーパーがあります

３月号に笑いと脳について書かれていました。

その中で東北大学の川島隆太教授が【「笑い」は脳のサプリメント】というタイトルでコメントを書いています。

短いのでそのまま全文を掲載しますね


動物の中では、私たち人間しか笑うことができません。
「笑い」は人間らしさを司る脳の前頭前野から生まれるものです。
私たちの複雑なコミュニケーションを助け、人間関係を円滑にしたり、修復したりする役割があると思われています。
加えて、笑うことによって体の免疫機能が高まるということも分かっています。


ヴェーネレ美容法での表情筋トレーニングでいつもお伝えしていることを、川島教授もおっしゃってくれていました

表情筋トレーニングでは、素敵な笑顔に必要な筋肉を鍛えます。
それによって、お肌の血色を良くしたり、シミやシワを解消するといった美容効果もついてきます

コミュニケーションアップ、免疫機能を高める、美容効果と、いいことづくめの表情筋トレーニング。
あなたも一緒に始めてみませんか？

４月から、毎週第２、第４火曜日の午前１０時から１２時まで、レッスン会開講予定です
３ヶ月間、全６回（１ヶ月３０００円）で、１４種類の表情筋トレーニングを行います。
笑顔の大切さ、プラス思考への持って行き方などもお伝えします。

詳しい案内はまた後程掲載いたしますね