※今日は最後に汚い写真を載せています※
※嫌いな方は読まないほうがいいかもしれませんすいません※
定期検診から1週間。
フロスにもだいぶなれてイライラすることも減ってきたけど、やっぱり時間かかる。
フロス通すのは夜だけにしてるけど、
うまく行かないと歯磨き含め30分ぐらいの戦いになるのよ。
もう夜のもろもろが苦痛ですらある。
だってな、歯磨いて化粧落としてお風呂入って髪乾かして･･･とかやってると、
あっという間に1時とか2時になる。ほんまにうんざりやで。
これ以上短縮出来る日は来るのか･･･いや来ないな(笑)
口の大きさ変わるわけじゃないし、ワイヤーもしばらく取れないし。
ただね、口の中をライトで照らせばもっとやりやすくなるかも！
と思って、クリップライトの導入を検討してます。あんま関係ないかなー。
食事はね、相変わらず食べてます。自分でもこんな歯してよく食べてると思うよ。
まずワイヤー張り替えた日そのままいきなりステーキでステーキランチ。
その次の次の日ぐらは和光で夜とんかつ。
一昨日は焼き肉。
で、昨日は日高屋で野菜炒め。
※次の写真汚いからね※
こうして写真にして並べるとすごいな(笑)。普通の人以上に食べてるやん(；・∀・)
もちろんこれに限らず家でもね、ふつーの食事してる。
上には上がいると思うけど、矯正してる人の中でもわりと食べてるほうやと思うねんなー。
ここに来て思うのはもう痛みじゃないね。
いや、痛みもあるけど歯のつまりがすごい。こんだけ詰まってくれるのか、と思うぐらい
詰まる。話には聞いてたけどここまでとは。
ステーキ食べたあと、歯間ブラシ1本ダメにしたし、焼肉はね、この日は牛角じゃなくて
牛繁に行ったのよ。そこには「元気カルビ」とか「元気ハラミ」やったけな?
とにかく「元気」がつくメニューがあるのね。
それは加工されたお肉やねんけど、私そういうのあんまり気にしいひんから
「やらかいな～、おいしいな～」と思って食べてたけど、むっちゃ歯に詰まるし
ワイヤーに絡むし、あらゆる歯の隙間に入り込む。これはなかなか掃除するの苦労しました。
あと、野菜炒めね。これもね、繊維がすごい。見たらわかるやんな。
ちなみにこれは昨日の夜野菜炒め食べた歯磨き後。汚くてすいません。
※汚くてごめんなさい※
でもこれが現実なのよ。野菜なんかは特に繊維が引っかかる。
毎晩これの繰り返しやけど、やらないと虫歯になるし、口臭だって油断できない。
そうやねん。
お肉も野菜炒めも他のご飯も食べたら痛いし、歯に詰まるのもわかってんねん。
でも、「もしかしたら今日は美味しく食べられるかも･･･」っていう希望が捨てられへん(笑)
一口食べて「あー、やっぱりあかんか」って落ち込むんやけど、次のご飯のときはまた
希望を持って挑んでる。
もう矯正ダイエットなんて関係あらへん。むしろ体重増えてるし(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
あのさ、ダイエットしてる時って結局食べ物のことばっかり考えてるやん。
それとおんなじよ。あと、相方氏の存在もでかいな。
うちの相方氏はほんとに食べるの大好きやし、私も好きやから一緒に食べてしまう。
「断ったらいいやん」って思うやろ？でもさ、前も書いたかもやけど、逆の立場やったら
やっぱりちょっと「しゅん」ってなると思うのよ。
一緒に御飯食べる時間はね、大事にしたほうがいいと思うの。
あ、でもお昼ごはんはわりと控えめかも。
なんでかというと、職場の休憩時間60分しかないから歯磨きにあんまり
時間取られたくないやん。だからね、昼は豆腐スープメインで行ってます。
あと蒸しパンとか(笑)。パンも詰まるっちゃあ詰まるけど、米粒に比べたら扱いやすい。
特にチーズ蒸しパンがおすすめ。たまご蒸しパンもおいしいけど、口溶けで言えば
チーズ蒸しパンかな。まあそんなことはどうでもいいよね。すいません。
ちなみに左端の2つをほぼ毎日交代で食べてます（笑）
フリーズドライの豆腐＋普通の豆腐入れるねん。おいしいよ(・∀・)
あー、今日は何食べよかな。
今日こそ美味しく食べられますように・・・☆彡
