先週1週間はホントきつかった

生理がいつもより重くて、貧血気味で頭痛にめまい、頭もぼーっとする

明らかに自分のエネルギーが低下しているのがわかりました

仕事も無理くりテンションを上げてこなすも、同僚からも「オーラが弱い」と言われるくらい

たぶんこの体調不良は、このところ続いた仕事の多忙さのせいでしょう

押し寄せる仕事をこなしてはいたものの

頭ではこのくらい平気、何とかなると思ってはいたものの

身体は正直です

ちょっと休みなさーい

そっちの方向は自分の行きたい方向じゃないでしょー

とストップを掛けてくれていると思いました

結局仕事を調整してもらい、仕事のペースを落とせることになった

良かった

すっかりJC(女子中学生)を満喫している娘も、不登校真っ只中のころは、身体の至る所からSOSが出てましたね

腹痛、吐き気、下痢や便秘、食欲不振など胃腸系の症状出まくり

言葉では学校に行きたい、って言ってたけど、身体は完全に学校に行くことを止めようとしてましたね

身体は損得なしに、自分のためを思って色々なサインを出してくれます

身体の声をちゃんと拾っていきましょー

自分を癒すためにバラ園へ

久々に地に足をつけて歩いた感じした