とかくこの世は、生きがたい・・・
何をやっても、周りはストレスだらけ。
ストレスフリーになりたいけど、現実は・・・
でも、自分の悪癖が、ストレスの元凶になっているとも？
こんな悪癖を自分の人生から排除。
そうすれば、心の平安と幸福感を得られるかも・・
1. 先延ばしする
2. 散らかし癖
3. ネガティブ思考
4. 他人と比較する
5. 完璧主義になる
6. ウソをつく
7. 凡庸に甘んじる
8. 罪悪感を抱く
9. 言い訳をする
10. 敵意を抱く
11. 拒否をネガティブに受け取る
12. 挫折感を抱く