今週末の予定はジムとゴルフレッスンだけ。
仕事もないし。
昨日は朝からジムに行き帰りにゴルフレッスン。
夕方帰りごはん。
飲んだら睡魔が襲い19時にはTV観ながらソファで寝落ち。
ぐーたらです。
ごはんは鯖焼いて、レンチントマトソースを作って
白ワイン。
ほんとにミキママさんレシピのフライパンで焼く鯖は骨まで食べられておいしいですよ。
レンチントマトソースはヤミーさん。これも簡単便利でおいしい
鯖焼いてる間に包丁も使わず混ぜてレンジにかけるだけ
今日もジム。デトックスヨガですっきり🧘♀️してきます。
しかしジムのスパはあいかわらず黙浴ルールが守られていない
なのでマスクしてます。。。