自分をもっと好きになる
自信が持てるコーチング
悩める全ての女性たちへ
「なりたい自分になる」を
応援するコーチ
戸部（とべ） 詩乃織です
たくさんあるブログの中から
選んでいただき
ありがとうございます。
「早くしてよ！」
「イライラする」
「そんなのできない」
よく聞く言葉
というより
以前私が言っていた言葉かもしれません。
そんな言葉を投げかけていた時、
どんな状態だったかというと
私も周りも
＃不満と愚痴だらけでした。
ネットなどを読んでいても、
そんな「グチ投稿」にばかり目が行って
「だよね、だよね？」
なんて思っていました。
私だけじゃないんだと
安心したかったのかもしれません。
そんなところに書き込みをしたって、
周りの友達にグチを言ったって、
＃何も変わりませんでした。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＃抜け出したい
＃変わりたい
そう思い、私がまずやったのは・・
『与える』
ということ。
別に与えると言っても、
誰かにものを あげるわけではなく、
＃笑顔でいる
＃ありがとうと言う
＃素直にあやまる
そんな小さなＧＩＶＥをしていました。
そうすることで、
気がつくと、周りには
自然と笑顔の人が増えていきました。
＃何かをしてもらう
＃与えてもらうのを待つ
のではなく、
『与える』
という事。
ＧＩＶＥの精神が
とても重要で必要という事を
今この瞬間も感じています。
最後まで読んでいただきありがとうございました。