ジャイロキネシスアップデート

私はピラティストレーナー資格の他に、ジャイロトニック🄬、ジャイロキネシス🄬トレーナー資格も取得しています。

その資格更新のために、ジャイロキネシス®『Cardiovascular Breathing Program 1 』というコースを受講してきました。

実は５月から体調が怪しくなり、6月に本格的に体調が悪化。1か月近く普通の生活もままならない状態で、健康の大切さを痛感していた日々でした。

そんな中、このコースを受講できたのは運命だったのかなと思うほど、私にとってまさに"今"必要なコースでした。

このプログラムはジャイロトニック®︎エクスパンションシステム考案者のジュリウ・ホバス氏がコロナウィルスに感染した愛弟子の回復を願い、自身の経験などから生まれたものだそうです。

動きは無理なくシンプルですが、呼吸にフォーカスして動くことで自身の今の身体の状態や変化をより深く感じることができます。

弱りきって冷たくなっていた私の身体もじんわり汗をかき、2日目からは筋肉痛が…心も前向きになっていました。

続けることにより、さらに変化が感じられることがこの3日間だけでも感じられたので、これから私の日々のルーティンになりそうです。

素晴らしいコースを提供してくださった朱実さん、一緒に楽しく頑張った皆さん、本当に有難うございました✨

物理学者 野村泰紀さんインタビュー

昨日は理研iTHEMSに伺って、カルフォルニア大学バークレー校教授の野村泰紀さんにインタビューをさせていただきました。

YouTube等でよく拝見していたのですが、お会いすると背が高くて驚きました。すごい方なのにとても気さくでユーモアがあってお話も分かりやすくて…とても楽しいインタビューとなりました。

本もいろいろ執筆されています。（7月下旬には新刊も！）

私の個人的お勧めはブルーバックスの『なぜ宇宙は存在するのか』

宇宙論がさっぱりな私でも論理的に体系立てて説明してくださっているので、とても分かりやすかったです

作品掲載のお知らせ

昨年度、学ばせていただいていた科学ジャーナリスト塾の卒業作品が掲載されました！

科学ジャーナリスト塾第21期（2023年9月〜2024年2月）塾生の作品 – 日本科学技術ジャーナリスト会議 (jastj.jp)

「いもいも」を主宰している井本陽久先生を取材させていただいた記事です。

ぜひご覧いただけると嬉しいです。