人生初の大腸カメラにチャレンジしてきました。
お腹の調子がどうも今ひとつなのでお医者さんに行きましたらば、「年齢的にも一度検査しておいていいんじゃなですかね？」（最近よく言われます…）ってことで。
結論は「過敏性腸症候群」だそうです。
意外に繊細なの私？
いや弱虫なんだな。
前日の１日のごはんセット
↓
なかなか貴重な体験でした。
詳細、ビローな話もあることですし（笑）、別室・はてなブログにて。
http://cnokichi.hatenablog.com
とにかくお腹もスッキリきれいになって（って言うと痩せたみたいな感じですが、んなわけないです、ちゃんとお肉は保ってますw）、免疫力も上がった気がするし、毎日がんばっていきます！
次に皆様にお目見えしますのは、7/26（日）青山TOROのフラメンコ、ライブ音声ガイドで。
お客様に、無料で音声ガイドを貸し出しして、興味のある方にはライブ中音声を聞きながら楽しんでいただくという、日本初の試み。
うるさくならない程度に、でも最低限皆さんが疑問に思われることについて、ステージ鑑賞の邪魔をしないようにしつつ言葉を添えていきます。
12日にガイドデビューしましたが、緊張しつつも素敵なショーを盛り上げるお手伝いができて、このお仕事は楽しい♪
今夜のライブには、素敵な踊り手でもあり司会者としても活躍されてる篠崎麻由美さんがガイドで登場します。ぜひ。
放送10年を超えました「ロック裁判所」も、毎週更新・全国のコミュニティFMにて放送中。
リモートなこの頃ですが、ゆるゆるやってます。
＊＊＊お知らせ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※ラジオ※
全国49局のコミュニティFMにてオンエア
「弁護士・奥山倫行のロック裁判所」
※フラメンコかるた好評発売中※
ご注文順にお引き渡しします！
税込1000円。送料別。
詳しくは、フラメンコ日記ウェブサイトへ。
※フラメンコ ライブその他出演など※
7.26.（日）青山TORO（音声ガイド担当）
8.19.（水）四谷三丁目カサアルティスタ
8.29.（土）浅草橋ラ・バリーカ
9.18.（金）高円寺カサデエスペランサ
☆地球唯一の月刊フラメンコ専門誌「パセオフラメンコ」☆
エッセイ連載中！
『踊る喋り屋・ぼやく』
毎月20日発売。ぜひご購読ください！
※フラメンコクラス※
☆JR中央線・国立駅から3分のスタジオタコンロト（国立市東1-4-6 国立デパート１F）にて
・レギュラークラス 月４回￥8000
●入門クラス
開設ほやほや。
全く初めての方、長らくブランクのある方、まだまだ追いつけます♪
あと３名入れます！
火曜日18:30〜20:00
●経験者クラス
火曜日19:30~21:00
☆JR中央線・西武国分寺線 国分寺駅から徒歩3分の「スタジオ・エフ」
https://www.studio-efu.com/access.htmlにて
●経験者クラス
水曜日月２回 13:00~14:30
あと1名入れます♪
☆高田馬場徒歩3分 エストゥディオ・ミエにて
『フラメンコ・シティオ塾：踊って脳トレ！ゆるりとフラメンコ』
水曜日10:30〜11:30（月４回）
￥7000（税別）
普段着のままでもできるような軽い負荷のクラスです。
老若男女、激しい運動に自信がない方是非どうぞ。
※別途、シティオ塾への入会金が￥5000かかります
※ホームページこちら※
https://cnokichi.jimdo.com/?logout=1
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