今日は、バレエの話。
とにかく保守的ビビリ新しいこと知らない人コワイ！な私ですが。
新しい生活様式（何回も言ってるうちにアリかなという気がしてくるこの言い回し）の一環でもないけれども、ふと思い立って10日ほど前からバレエのバーレッスンを家でやってます。
ウチは、築50年の集合住宅の４階。
上下左右の物音は、だいぶお互い聞こえている。
音より振動で苦労するフラメンコは、たとえ裸足のブレリアでも深夜は控えるべし、という環境。
（みし みし みし って、普通に歩いている音が伝わるくらいなのです）
しかも、そこに工夫を加えてでもなんとか練習を！！！！っていう努力家とは真逆な私。
ほっといたらどれだけでもボケーっとして一日終えられるのです。
で、例によってボケーっとしながらyoutube見てて、「世の中みんな頑張ってるなあ。ほげー。」と鼻ほじってたわけです（注：比喩です）
フラメンコの動画は、一生懸命見なきゃ！ってなってしまうので、合間で落語とかサンドウイッチマンとかぺこぱとかバレエとか見てるわけですが。
フラメンコダンサーの皆さんが基礎練の動画なんかを熱心に配信しているのと同様、バレエダンサーも基礎レッスンの動画をたくさん上げているんですね。
で、バーレッスン見ていて、ちょっくら一緒にやってみるか、と思い立ったのです。
やってみると、バーレッスンは振動も気にならないし、足はどうせ全然上がらないから場所もあんまりいらないし、通してやれば20分から30分。結構な汗もかく。
こりゃいいぞ、って。
毎日違う方の動画でレッスンしてます。
５日目くらいから、なんだか調子もいいような気がしてきてます。体幹が整うというか、重心がしっかりするというか。腕が上がりやすくなった気がする。
今日の動画はこれまた良かった！
今まで拝見してきた中で、一番わたし的にパ（フラメンコでいうパソ。フランス語でステップですね。）がしっくりきて、テンポが気持ちよくてテンション上がった。
↓この方↓
https://www.youtube.com/watch?v=xHJn_wln5vk
マリンスキー劇場バレエ団のyoutubeチャンネルで、ニキータ・シェグロフさんが教えてます。
シンプルな動きながら、リズミカルで動きやすい。子どもの頃に叩き込まれた先生のメソッドがキーロフだったからやりやすいのかもなあ。
お手本動画は全然本気で踊ってない（後半疲れちゃってるのがおかしい）のに、どこまでも美しい。
半年後くらいにはかなりいい体幹でフラメンコも踊りやすくなってるかも！
続けばね！！
さてさて。
まだその効果はさすがに出てないと思いますが、２ヶ月と一週間ぶりのフラメンコライブ。
いよいよ明後日です。
新しい試み、無観客配信ライブです。
「フラメンコ見たことない！」
「見てやってもいいけど行くの面倒くさい！」
という方にこそ見ていただきたいです。
ご自宅に居ながらにして、ライブってどんな感じなのかな？をちょっと垣間見ていただけます。
３日水曜日21:00から配信。1時間ほどの予定。
配信後48時間はアーカイブ見られるようなので、オンタイムではご都合悪い方も是非よろしくお願いします！
お申し込みは以下のフォームからです。