こんばんは〜♪
びよです^ ^
明日は北海道マラソンですね！
参加される皆さん
是非是非！
楽しんできて下さいね〜🎶
いつかは走ってみたい北海道マラソン♡
明日
『応援ラン』しようと思っていましたが
今日の帰宅ランでしょぼい応援ラン^^;
皆んな頑張れ〜*\(^o^)/*
GO！GO！GO！
皆さんを応援するつもりが
情けない事に2kmもたたず
左足の踵に痛みが…
ずっと大人しかった足底腱膜炎。
痛い(＞＜)
え〜ん｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
痛いのキラーイ(＞＜)
途中歩いたりしたけど
やっぱりイタイ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
なんとか
頑張って5.55kmまで走ってDNF
残りはウォーキング。
歩くのも痛い(T . T)
『変なスイッチ』入ったと思ったのになぁ…
でも…
明日参加される皆さんの
不安要素を
ぴよが全て請け負ったと思ったら
案外平気かも⁉︎
だから皆さん大丈夫ですよぉ〜
痛みなく
辛くなく
楽しく♪
ナイスラ〜ン🎶
ぴよはちゃぁ〜んとロング缶飲んだので
問題ないです(*≧∀≦*)ｷｬﾊ♪
→ビールが美味しいかどうかが健康のバロメータ♪
皆さんのレポ
楽しみにしてますね〜(๑>◡<๑)♪