おはようございます♪
3連休2日目のぴよです^ ^
LSDするつもりだったけど
なかなかペースを落とす事が出来ず…
これは、私的には『ジョグ』になるそうです。
でも、気持ち良く走れたので良き！です^ ^
スタートはこんな空だった。木星がキラキラしてます
7kmで折り返し9km地点のスカイツリー
この場所からが1番真っ正面で綺麗に撮れます。
そして、昨日もリュックを背負って
向かった先は…
おっ！みっけ♪
足立区関原にある『堀田湯』さん^ ^
わざわざ遠くまで走りに行かなくても
足立区には沢山銭湯がありました！
我が家から3kmの場所。
だから一度遠くまで走りに行って〜
って感じです^ ^
こちらは昨年リニュアルしたばかりなので
めちゃめちゃ綺麗でお洒落でした♪
やっぱり番台のお姉さんは若い子だし
お客さんも若い子ばかり。
今、銭湯って流行ってるんだね〜
お風呂に入る前に喉がカラカラだったので
しっかり失われたタンパク質を補いました！
フルーツミックス味、美味しっ！
えっ？ビールじゃないの？
って思ったでしょ〜！ 笑笑
私だって一応ランナーなんですよ〜^ ^
昨日は珍しくサウナにも入りました！
薬草サウナ？って書いてあったな。
凄く良い香りがしてリラックス出来ました。
5分入って→水風呂→外気浴→薬湯
を4回繰り返し。
しっかり整いました！
(って言うんだよね？きっと^ ^)
ぽかぽかで銭湯を後に。
おっと！大変っ‼︎
大事な事、忘れてたっ‼︎
って事で
じゃんっ！
これこれ♪
お疲れちゃ〜ん(*≧∀≦*) 美味しっ♡
ってっ‼︎
結局飲むんか〜いっ‼︎ 笑笑〜
ほろ酔い気分で3km帰宅ウォーキング♪
途中の公園の夜桜が綺麗でした^ ^
大満足な3月の締めとなりました♪
ではでは！
3月のまとめ
フルマラソン走ったのに
ランニングは141km ^^;
左太腿の肉離れがなかったら
もう少し走れたかなぁ〜
4月はしっかり取り組んでいこうと思ってます！
新しいランニングノート買ったし！
4月のランニングのプラン立てたし！
走ってみたい大会書き出しちゃったりしたり
こんなにあるよ〜！
どれだけ走ろうかなぁ〜
妄想は自由なので^ ^
ワクワクしてきたぞ♪
では！では！
今日はいよいよひなたの卒部式！
絶対泣いちゃうよ！私‼︎
バスタオル持ってこっ！
とっても気持ちの良い春の土曜日。
皆さんにとって素敵な1日でありますように♪